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對於一位體重不算輕的人來說(目前74KG), 這種大上大下的賽事真的比較吃力, 加上天雨路滑, 好不容易拼上坡後, 急下坡也要費儘力氣做"煞車"的動作, 真是有點辛酸, 

不過看到有些人下陡坡是不顧一切的往下衝, 真是為他們捏一把冷汗, 畢竟天雨路滑, 萬一抓地力不佳是很容易就會跌倒的, 更不用說對膝蓋的傷害了~

看看這等高圖, 就知道真的擺明要考驗大家的意志力的XD

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其實個人平時很少在練長跑的, 偶爾在家裡的跑步機跑個10~30分鐘, 

參加比賽很量力而為的都以半程馬拉松為主(21公里), 

大多數跑到最後全憑意志力在跑, 

不過這次幾個大上坡真的是撤底擊潰我的意志了力Orz

最後幾個大上坡只能用走的, 不不容易才完賽啊XD

 

最後2小時58分完成25公里的路跑, 算是差強人意~

 

 

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